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2013年3月のアーカイブ

2013 4月~ スケジュール

  • 2013-03-20(水)01:38
  • 更新日:2013-03-20 01:38

2013 4月~のスケジュールになります。

月    11:00~11:50 リトモス50          TAC中野サンプラザ

     12:00~12:50 ダンスエアロ50

     20:15~21:00 ステップ2          ザバス和光

     21:25~22:25 エアロハイ3                                 

火   9:40~10:25  ステップ1          ザバス鶴見

    10:40~11:40 エアロロー3

    14:30~15:15 ステップライト45     メガロス葛飾 

     19:10~19:55 リトモス45        ルネサンス曳舟

     21:15~22:15 エアロマニア60

水    OFFもしくは代行

木    19:25~20:15  エアロHi50   ルネサンス亀戸

      20:35~21:20  リトモス45   

金    10:00~10:45 ステップ2     ザバス新松戸

     11:00~12:00 エアロハイ3  

     20:30~21:15 リトモス45     ルネサンス蕨

     21:25~22:25 エアロHi50    

土   18:25~19:25 リトモス60     アスリエ生田

日   9:50~10:35  ビギナーステップ  ゴールドジムさいたまスーパーアリーナ

    10:50~11:50 ローインパクト        

    14:00~14:50  ステップ50  ルネサンス曳舟

    15:10~15:50  エアロHi40   

大分変わりました。

抜けさせて頂いた場所も幾つかありますが、その分頑張っていきますので、宜しくお願いします

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確定申告終了!

  • 2013-03-15(金)00:41
  • 更新日:2013-03-15 00:41

今日(もう昨日ですが)確定申告に行ってきました。

締切直前で、他の方も大勢いたので大分時間がかかりましたが・・・。

無事終わってよかったです。

来年はもう少し早めにやりたいと思ってます(多分また直前でしょうけど笑)

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ネタ動画

  • 2013-03-11(月)23:45
  • 更新日:2013-11-10 01:17

最近こんなのばっかです

ネタばっかりですが良かったらどうぞ^^

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リズムがマッチしていていい感じ^^

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奇跡のコラボ(アムロ、ひろし、ケンシロウ)

  • 2013-03-09(土)22:52
  • 更新日:2013-11-10 01:25

大分前の動画なんですが、すごい面子です

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こういう動画好きっす^^

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水曜日のイベント

  • 2013-03-08(金)14:30
  • 更新日:2013-11-10 20:12

今週の水曜日に、アスリエ生田店であこさんこと山口IRとジョイントレッスン(ダンスエアロ)をさせていただきました!!

私は緊張してしまい、大分硬かったですが、お客様やあこさんが暖かくしてくださったのでとてもリードが取りやすかったです

そしてかなりノリが良い!

あこさん、生田の皆さん、ありがとうございました

また来ます

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